Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2014

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα για τη νηστεία

Στις 15/11 ξεκινάει η σαρακοστή των Χριστουγέννων. Κάποιες φορές ακόμη κι εμείς που νηστεύουμε θα θέλαμε να βρούμε εύκολα εβδομαδιαίες ιδέες για το νηστίσιμο φαγητό, προκειμένου να προγραμματίσουμε τα ψώνια μας. Θα ήθελα πολύ να βοηθήσω να βρούμε μαζί λύσεις. 

Να θυμίσω επιπλέον, ότι επειδή αυτή η νηστεία είναι για λόγους χαράς επιτρέπεται να τρώμε ψάρι μέχρι τις 17 Δεκεμβρίου, εκτός από τις Τετάρτες και τις Παρασκευές όλου του διαστήματος.


Δευτέρα 

Μακαρόνια με σάλτσα (χωρίς τυρί)


Τρίτη 

Γαύρος τηγανητός με χόρτα

 

Τετάρτη 

Σόγια κοκκινιστή με ζυμαρικά

 

Πέμπτη 

Καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι 

 

Παρασκευή 

Ρεβύθια κοκκινστά 

 

Σάββατο 

Μελιτζάνες ιμάμ μπαϊλντί

 

 Κυριακή

Ψάρι πλακί στο φούρνο με πατάτες



§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§



Δευτέρα 

Φασολάδα 

 

Τρίτη

Σαρδέλα λεμονάτη στο φούρνο με σκόρδο και μαϊντανό με συνοδεία από τηγανητές πατάτες


Τετάρτη 

Κολοκυθάκια με ρύζι και αλευρολέμονο  


Πέμπτη 

Πατάτες γιαχνί

 

Παρασκευή 

Σουπιές με σπανάκι

 

Σάββατο 

Ζυμαρικά με λαχανικά στο φούρνο

 

Κυριακή

Ψάρι τυλιχτό στη λαδόκολλα







 


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...