Σαλάτα βαλεριάνα με κινόα
Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Μια απλή πράσινη σαλάτα με το στοιχείο της θρεπτικής κινόας για να συνοδεύσετε τα ψητά κρέατα του γεύματός σας.
Υλικά:
φύλλα βαλεριάνας
1/2 φλ. κινόα βρασμένη
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
4 - 5 ραπανάκια σε φέτες
λάδι
λεμόνι
αλάτι
Εκτέλεση:
Βράζουμε την κινόα σε αλατισμένο νερό για 10 - 15'. Τη στραγγίζουμε καλά. Κόβουμε τα λαχανικά στη σαλατιέρα, προσθέτουμε την κινόα, λάδι, αλάτι και λεμόνι.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου