Πράσινη σαλάτα με πορτοκάλι και αβοκάντο

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Πολύ δροσερή σαλατούλα που θα σας γεμίσει ενέργεια με τις πολύτιμες βιταμίνες που περιέχει. 

Υλικά: 

 

μαρούλι 

φρέσκο κρεμμυδάκι 

ρόκα 

1 αβοκάντο 

1 πορτοκάλι 

μερικά καρύδια 

αλάτι 

λάδι 

ξύδι μπαλσάμικο 

 

Εκτέλεση:

Κόβουμε στη σαλατιέρα το μαρούλι, τη ρόκα μόνο αν χρειάζεται, το φρέσκο κρεμμυδάκι το αβοκάντο σε μικρά κομματάκια και το πορτοκάλι σε φέτες τέταρτα, σκορπάμε τα καρύδια και χτυπάμε σε ένα βαζάκι λάδι, ξύδι μπαλσάμικο και αλάτι και περιχύνουμε τη σαλάτα.